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LET IT DANCE
Babi
What is Biodanza?
ENGLISH
Biodanza is a system that promotes the expression, integration and development of the human potentials that manifest through:
vitality, creativity, sexuality, affection and transcendence.
Biodanza System is based on the invitation to dance integrative guided exercise called "vivencias" using the power of music, movement and gathering situations in a group context (the intention is to create a regular group), in order to progressively build an atmosphere of confidence, in a way that the participants can experience in an integrative way, more affectionate, spontaneous and creative forms to relate to one self, others, and spirit.
A Biodanza class lasts aproximatelly 2 hours.
There is a verbal introducing part; where we share our experience in relation to the previous session and explore the theoretical side of the Biodanza System.
The second part is practical "vivencial" which has an integrative sequence of exercises organically organized with the purpose of initiate a progressive process of change that involves the body in all levels; physical, emotional and existential.
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For classes and more information please contact Babi Eagle
ESPAÑOL
La Biodanza es un sistema que favorece la expresión, integración y desarrollo de los potenciales humanos que se manifiestan a través de:
la vitalidad, la creatividad, la sexualidad, la afectividad y la trascendencia.
Su sistema consiste en la invitación de danzar vivencias integradoras usando el poder de la música, el movimiento y situaciones de encuentro en un contexto grupal (el objetivo es que el grupo sea regular), para construir progresivamente un clima de confianza, de tal forma que los participantes puedan vivenciar de manera integrada formas de relación más afectivas, espontáneas y creativas con uno mismo, el otro y con el todo.
Una sesión de Biodanza tiene aproximadamente 2 horas de duración.
Consta de una breve parte verbal introductoria, donde compartimos nuestras experiencias relativas a la sesión anterior y abordamos los contenidos teóricos de la Biodanza.
La segunda parte és vivencial y consiste de una secuencia integrada de ejercicios cuya finalidad es promover un proceso progresivo de cambio que envuelve el cuerpo en todos sus niveles: fisiológico, emocional y existencial.
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